SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dziękuje za kolejną super imprezę.Potwierdzam bardzo dobrą organizację.Fajnie że udało nam się wygrać tą ustawkę,ale Team WW chyba chciał być gościnny ;-)Co do wyników podciągaczy,to z ciężarem 20 kg. Wygrał po dogrywce Mateusz Grabowowiec z Radzynia Podlaskiego.Jego wynik to 17 z 20 kg i 14 z 32 kg.Drugi byłem ja z wynikiem 17 powt z 20 i [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wcześniej Ci napisali 3200kcal wystarczy chyba że zależy Ci tylko na wadze (którą zwiększysz dzięki mięśniom i dużej ilości tkanki tłuszczowej). Jeśli naprawdę bardzo się upierasz to daj 3500. Dietę już dostałeś (choć to dziwne bo z tego co widać prezentujesz postawę leniwego sezonowca) więc ściągnij sobie teraz Dziennik posiłków Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-06-03 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, nie mam badan, ale czułem się zaj**iscie, reagowałem na najmniejsze bodźce a teraz poprostu kicha. I jeszcze od momentu brania clomidu gorzej niż wcześniej ale to ja tak chyba reaguje na klomifen na poczadku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2019-01-29 03:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STADION LEKKOATLETYCZNY W POLSCE

    Post
    Inne dyscypliny

    W Łodzi odbyła się w poniedziałek uroczystość otwarcia treningowego boiska na lekkoatletycznym kompleksie AZS przy ul. Styrskiej. Budowa obiektu trwała ponad rok i kosztowała 8 mln zł. - Otwarcie boiska treningowego kończy drugi etap rozbudowy i modernizacji całego obiektu. Po sześciu latach jesteśmy w połowie drogi. Najpierw skończyliśmy budowę [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 13:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja powiedzialem? Kto powtarza? Pokaż gdzie zamieściłeś te badania bo nie widzę. heh, jeszcze niedawno mialo wplyw a teraz powtarzcie co ja powiedzialem? jak powiedzialem wczesniej panowie, nie zostalo udowodnione, ale badania nowszej daty ( moge wkleic badania w kturych uczestnicza nastolatkowie uzywajacy testosterony w dawkach TRT, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2014-04-06 12:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem diety ni mialem wczesniej bo nie byla potrzebna. W******lalem ile wlezie zeby masa poszla :d No ale teraz juz dietka jest bardzo potrzebna zeby zrzucic ten brzuchol. Najgorsze jest ograniczenie picia piwa :D Pomozecie moze mi z ta dieta bo jestem zielony w tym temacie. A jezeli chodzi o trening. To poniedzialek silka sroda silka piatek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2008-08-21 01:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym jeszcze pociągnął, bo ciągle trochę nisko ten testosteron. Nie biłeś na cyklu, to teraz trzeba więcej żeby zaskoczyło. Dokup sobie jeszcze 15k UI HCG, wbij 2k e2d albo 2,5k e3d. Ari daj 1/4 co drugi strzał. Trochę dziwne mimo wszystko że masz tylko tyle jak wcześniej też miałeś 400. Wygląda jakbyś miał lekko lipne to HCG, albo zaniżone [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2020-10-15 14:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giecik, na 99%... Myślę, że jednak Tablety dłużej się rozpuszczają w żołądku, co raczej jest dla mnie na niekorzyść... Wogóle przypominają mi się wtedy Antybiotyki, przez które doprowadziłem się do takiego stanu. Pół roku dochodziłem do siebie... faftaq, te spalacze będę preferował gdzieś na początku lata, i jak już będę chciał z czymś startować [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-10-27 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dobrym jedzeniem bez obaw mozna uniknac przetrenowania. Co chcesz konkretnie wiedziec o moim organizmie? Charakterystyka treningu zalezy glownie od tego co robilem dzien wczesniej, jak sie czuje dzis i co mam w planie na jutro :) (oczywiscie w okresie przygotowawaczym) staram sie aby treningi (rowerowe) byly wszechstronne. Jezdze z monitorem [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki-prosba :)

    Post
    Ladies SFD

    aniaamm nie bój się, zaufaj, dziewczyny naprawdę wiedzą co robią. Najlepiej, nie mówiąc, że i najwygodniej będzie dla Ciebie dać im się poprowadzić. 1900 w sam raz. Ja mam 165 cm i od tego zaczynałam. Też się bałam, bo wcześniej jadłam poniżej 1200, ale stwierdziłam, że nawet jakby coś chwilowo skoczyło w górę to potem na pewno odpuści, a w końcu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2013-01-15 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testa możesz dać niżej bold pokazuje pazura w wysokiej dawce deki na upartego wystarczy 600 mg week(dobrej deki) met 50 mg porobi antoni fakt mniej niż 100 można sobie odpuścić(lepiej polepie 30 dobrej metki ) dawki od 150 plus już są fajne ślin teraz przerabiam i poniżej 40-50 jm dziennie nie ma sensu dawać wcześniej się bawiłem 3 rayz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2016-10-05 21:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty stary wiesz co?? chyba jednak uda mi sie zalatwic tego propa ale 2 flakony tylko czyli 20ml bo kur...wsko drogie to jest za granica i trudno dostepne. i tak se mysle teraz.... 1-4 prolo 200mg/e5d 2-7 tren 75mg/e2d 4-9 prop 100mg/e2d 7-12 winko odblok tak jak pisalem wczesniej i powiedz mi teraz czy moze byc??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2010-05-10 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem gilotynkę ale problem jest w kruchości tabletek bo i tak się kruszą bardziej niż inne. Teraz tnę skalpelem, ale tak jak pisałem wcześniej na 4 części nie ma szans podzielić i pokroiłem na połówki.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19660 Data: 2018-03-30 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nie masz ori ari, więc sprubuj pół tabsa co 3 dni i po 2 tyg. badania, ja też ważyłem ponad 110 kg jak brałem ari i zadziałało super, ale ostro jedzie po lipidach,więc uważaj, ja stosowałem ponad 5 m-cy i jak zobaczyłem wyniki to ja i lekarz się przestraszył, byłem suchy i wycięty ale zle się już czułem, teraz posawił bym na symex Ale ja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19660 Data: 2018-04-01 00:10:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dieta masa- szybkie sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co to jakiś pokaz mody czy co? XD według tego przelicznika na potreningu.pl tyle wynosi, jak mierzę nawet w najwęższym miejscu to jest prawie 6%... Nie wiem czy jest to poprawny kalkulator, ale po redukcji pojawiły się ogólnie żyły na rękach, teraz na barkach całą siatkę widać i widać pare żył bezpośrednio na klatce których nigdy wcześniej nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-09-03 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ale bob nie walczył wcześniej tylko grał i nie gadaj takich głupot jak nie widziałeś Pudziana w akcji teraz redukuje wagę wiec powinien być jeszcze szybszy

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 23:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najdroższa walka w Europie! Mistrz Jerzy Kulej oceniając plusy i minusy każdego z Wojowników powiedział: - „Pudzian nie był w prawdziwym zagrożeniu, zagrożeniu fizycznym przez przeciwnika. Owszem jego sport niesie ze sobą ryzyko kontuzji, ale to jest inna sprawa, niż walka na ringu”. Marcin Najman: - „Pudzian ma [...]

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesniej jadlem wiecej, oprocz 2g bialka wrzucalem do brzucha wszystko co leci..., teraz nie masuje, tylko utrzymuje to co jest, poprawiam tylko wyniki silowe na drazku i poreczach i nie tylko

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy się opłaca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryba) + 50 g ryzu brazowego( makaron razowy lub kasza gryczana + 2 lyzki oleju (lniany lub z pestek winogron) + warzywa (brokuly, ogorki, pomidory, papryka)cos takiego:], wczesniej bralem Scorch'a i Thermo Speed Extreme , wczesniej jedynie biegalem i jezdzilem na rowerze i do tego cwiczylem hantlami w domu , no a teraz chce sie na powaznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2006-10-22 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w mojej opinie wzrost ma duże znaczenia i waga. Ci co się mocniej sparują z gościem 20 cm wyższym i 20 kg cięższym wiedzą o co chodzi. co do poziomu w moim klubie to według mnie jest niski i dlatego też sam z kumplami dużo trenuje. teraz tak zauważam że każdy sport, a tym bardziej sw to często przypadek decyduje o zwyciestwie. czym mniej reguł [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2012-04-08 00:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)